Как за 3 недели забыть

об апатии, увеличить энергию в 5 раз и перестать её тратить на чужие «надо»

Система которая запускает вашу энергию без энергетиков, лекарств и сложных практик.
ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП К «АКТИВАТОРУ ЖИЗНЕННЫХ СИЛ» ПРЯМО СЕЙЧАС ВСЕГО ЗА 1700 руб.

Авторская система психолога-психотерапевта

с рекомендациями 2 - ух экспертов:

нутрициолога и эндокринолога.

Предлагает не временные решения, а
помогает устранить причины нехватки сил.
  • Татьяна Афонькина
  • Анна Назимова
  • Татьяна Овчаренко
Для тех, кто
  • Просыпается уже уставшим, а к вечеру чувствует себя как выжатый лимон.
  • Хочет радоваться мелочам, но вынужден тянуть бесконечную лямку «надо».
  • Знает, что такое «накрыло» — когда даже чайник включить сил нет.
  • Сжирают изнутри мысли: «Опять сорвался на близких...»; «Оставьте меня в покое. Я больше не могу».

Миллионы людей каждое утро просыпаются с апатией,

бессилием и нежеланием даже вставать.


Они искали способы вернуть энергию: пытались «взять себя в руки», «настроиться». Но результат один — ничего не помогало вообще
или помогало ненадолго.


Но не объясняют главного:

📚 Как бережно распоряжаться своей энергией и временем
📚 Как распределять силы, а не раздавать
их всем подряд
📚 Почему «надо» часто оказывается чужим

Неудивительно, что это не получается сразу, но хорошая
новость в том, что этому можно научиться в любом возрасте.


Татьяна Афонькина

магистр психологии, гештальт-терапевт

Вероятно и вы, чтобы найти силы

всё уже перепробовали

  • Искали причины, читали статьи,

    слушали видео.

    Всё поняли, но действовать...

    не хочется.

  • Заставляли себя

    но внутри лишь росло сопротивление.

  • Пробовали витамины, кофе, тренировки

    но эффект был лишь временным.

Learn more

И снова накатывает: чувство бессилия и упрёки

за то, что не можете «взять себя в руки».

Энергия — как Wi-Fi в метро: то есть, то нет

А вы — как Золушка, только без феи и тыквы-лимузина

Вы понимаете: если так продолжится, желания и сил менять что-то будет всё меньше...Накроет безнадёга, мысли о смирении, злом роке, судьбе и всё в этом роде.
Я на своём опыте знаю, каково
это — валиться с ног от усталости.
Когда единственное желание,
чтобы вас оставили в покое.
Я тоже пыталась заставлять себя,
пить энергетики, витамины горстями.Ничего не работало.


Я поняла, почему обычные методы терпят неудачу:
  •  Заставлять себя 
    — не работает, потому что вы уже исчерпали весь ресурс воли, живя в системе бесконечных «надо».
  • Витамины и БАДы
    — дают краткий всплеск, но не решают проблему. Энергию нельзя просто
    «добавить извне», если вы
    продолжаете тратить её впустую.
  • Энергетики и кофе
    — приводят к ещё большей усталости, потому что создают иллюзию сил, лишь истощая последние резервы.
Будем знакомы!
Меня зовут Татьяна Афонькина
По диплому я — магистр психологии и сертифицированный гештальт-терапевт (EAGT)
А по сути — я сыщик, который специализируется на делах об украденной энергии.
Уже 9 лет я расследую, куда и почему утекают силы у моих клиентов. Мои главные «подозреваемые»: безжалостный Внутренний критик, размытые Границы и коварная Прокрастинация, притворяющаяся помощником.


Проделав большой путь, изучив тонны материалов по психологии и психотерапии, проработав похожие проблемы в личной терапии, посетив конференции неврологов, эндокринологов, нутрициологов, проработав 5 лет инструктором по фитнесу.
Я поняла главное и теперь делюсь этим с вами

Правда в том, что ваша энергия утекает не потому,

что вы слабы, а потому, что вы слишком долго

были сильными для кого-то другого

— Скорее всего, вы тратите силы не на свои потребности,
а на угождение другим.
И терпите это, потому что давят чувство долга, вины, страх конфликта.
На переработку этих эмоций уходит огромное количество энергии.

— Вот почему вы чувствуете себя выжатым.
Самочувствие напрямую зависит от психологических факторов:
• Хроническое напряжение (постоянная «боевая готовность»);
• Внутренний конфликт («надо» против «хочу»);
• Эмоциональное выгорание (ресурс для восстановления исчерпан).


И здесь уже нужен не лайфхак, а системное решение

Вот почему я создала «Активатор жизненных сил» — для тех, кто хочет:

1. Научиться управлять своей энергией
и перестать обслуживать чужие «надо».
2. Чувствовать контроль над жизнью
и выйти из режима «вечной усталости».

3. Снова испытывать радость от простого:

чашки чая, прогулки, своего хобби.

В основе — синтез науки и практики.

Мы не гадаем, а диагностируем и

устраняем проблемы и в голове, и в теле.

Это не курс, а ваш персональный план

Готовый комплект решений:

  • Психотерапевтические техники(включая телесно-ориентированные),
  • Система питания от нутрициолога,
  • Чек - ап обследований от врача -эндокринолога

.

Благодаря которому вы:

  • 🔋 Научитесь жить без хронической усталости

    и восстанавливаться без кофеиновой подпитки.

  • 🛡️ Сможете говорить «нет»

    без чувства вины и перестанете сливать энергию на чужие "надо

  • ⚡️ Вы получаете навык управления энергией — он останется с вами навсегда.

Философия нашего плана проста:

не нужно себя ломать, загонять в жёсткие рамки.

Это не полезно, и вы этого наелись уже сполна


Мы научим восстанавливать силы гибко — так, чтобы это гармонично вписывалось в ритм вашей жизни

Знакомьтесь с командой,

которая создавала этот план:
  • Татьяна Афонькина
    Автор системы, психолог- психотерапевт
    → находим, куда уходят силы прямо сейчас
  • Анна Назимова
    Дипломированный нутрициолог
    → подбираем питание, которое действительно
    даёт энергию
  • Татьяна Овчаренко
    Врач - эндокринолог
    → исключаем медицинские причины упадка сил
Забрать Активатор жизненных сил прямо сейчас
В Активатор жизненных сил входят:
Шаг 1
Диагностика «Лабиринт слива жизненных сил» (чат-бот в Telegram)
Это квест-игра, которая за 15 минут найдёт ваши
главные «ловушки» слива жизненных сил.
Вместо скучного теста — метафоры в духе
«Алисы в Стране Чудес».

Шаг 2
ВОССТАНОВЛЕНИЕ
«Библиотека ленивых практик»
Коллекция сверхлёгких техник для состояния «нет сил даже на практики».
Делаются за 5-15 минут лёжа/сидя.
Ваша задача — делать как получится.
Неидеально — тоже считается.
Через пару недель вы заметите, как раздражительность сменяется лёгкостью, а силы возвращаются.
Шаг 3
Изучаем врага в лицо, чтобы
быть начеку
Для этого я создала чек-лист, где встречаются и под что маскируются ловушки слива энергии.
Этот чек-лист — как детектор лжи для вашей энергии.
Сразу увидите, какие именно пожиратели энергии действуют в вашем случае
Чек-лист работает как "термометр" — можно проходить раз в месяц и отслеживать, какие грабители вернулись.
Шаг 4
Поддержка «Энергоняня»
«Энергоняня» — ваш персональный бот-помощник.
Он будет сопровождать вас на всём пути,
как заботливая современная нянечка:
  • Интересуется вашим состоянием 
  • («Как с утра энергия?»).
  • Напоминает о практике 
  • Помогает с ежедневным меню 
  • Желает спокойной ночи в конце дня.
Его задача — создать ритм заботы о себе,
когда на это не хватает своих сил.
Шаг 5

Новая роль «Декларация делегирования полномочий»
Эта декларация — не просто бумажка, а тренажёр,
который учит отпускать контроль с юмором.
Она помогает:
✔ Снять стресс, превращая делегирование из «предательства» в игру.
✔ Зафиксировать границы — повесьте её как манифест:
«Я не обязан(а) всё делать сам(а)».
✔ Облегчить разговор — просто покажите её со словами: «Вот, официально передаю эту миссию!».
+ Вы получаете не просто инструкцию к ней, а пошагово расписанное терапевтическое мини - упражнение.
Каждый шаг — ключ, отпирающий замки напряжения, вины и гиперконтроля
А ещё в наборе 4 бонуса, которые помогут вам наладить систему питания, проверить  состояние здоровья.
Бонусы
БОНУС 1:
«Энергия из тарелки»
Список продуктов от нутрициолога: что даёт силы, а что — забирает.
Бонус 2
«Стартовое меню бодрости на 3 дня»
Понятные и быстрые рецепты, которые запускают внутреннюю энергию.
Вы получите систему, которую легко повторить, меняя продукты под себя.
Бонус 3
«Сладости без вреда»
Авторская подборка нутрициолога Анны Назимовой, чтобы радовать себя без чувства вины и спадов энергии.
Бонус 4
Чек-ап обследований от
врача эндокринолога»
Список процедур от врача-эндокринолога
Татьяны Овчаренко чтобы исключить
физиологические причины упадка сил.
Хорошая новость!
Все материалы комплекса Активатор жизненных сил и экспертные бонусы
обойдутся вам всего
за 1700
р.
Купить Активатор
Сделайте заказ и зафиксируйте за собой специальную цену


После того, как вы нажмёте на кнопку
«КУПИТЬ Активатор», вы попадете на страницу оформления заказа, где сможете ввести свою платёжную информацию
✅ Хотите навсегда выйти из режима «вечной Золушки» и перестать обслуживать чужие «надо» за счёт своей энергии.
✅ Готовы быть детективом для себя, чтобы находить и обезвреживать неочевидные «ловушки», крадущие ваши силы.
✅ Цените бережный подход без жёстких рамок, чувства вины и насилия над собой.
✅ Понимаете, что проблема — на стыке психики и тела, и ищете синтез, а не разрозненные советы.
✅ Устали от временных «костылей» (энергетиков, витаминов, мотивации) и хотите системного «перезапуска».
Система не будет максимально эффективна, если вы:
  • Ожидаете, что изменения произойдут без вашего участия. Программа даёт инструменты и поддержку, но главный двигатель — это ваше любопытство к себе и желание пробовать.
  • Переживаете острое состояние, требующее срочной помощи врача (клиническая депрессия, панические атаки, обострение хронического заболевания). В этом случае мы рекомендуем сначала обратиться к специалисту, а наш план может стать дополнением на этапе восстановления.
  • Твёрдо уверены, что корень проблемы в физиологии или в психологии. Наша сила — именно в комплексном подходе, и если эта идея вам не близка, возможно, стоит выбрать более узконаправленную программу.
  • Предпочитаете изучать теорию без применения упражнений на практике. Здесь ценность создаётся именно действием — через «ленивые практики», работу с ботом и чек-листами.

Забрать

Активатор жизненных сил

Всего за 1700 руб.

Получить доступ

Я живу по этой системе и применяю её в работе

с клиентами.Никакой «теории из книг».
Каждая практика проверена мной на пути от истощения
(«не могу включить чайник») до устойчивой энергии.
Результат, который повторяется:
мои клиенты выходят из апатии, снова чувствуют радость, реализуют свои планы, а не обслуживают.
Лучшее доказательство — это их слова.
Вот отзывы об «Активаторе жизненных сил»:
  • Мне очень понравилось содержание упражнений, они доступны и понятны в исполнении. Спасибо. В очередной раз было полезно и эффективно посмотреть на жизнь с другой стороны))) Самым сложным мне показался «Рюкзачок». В итоге, с подачи Активатора приступила и сделала то, что давно откладывала
    Анна, преподаватель,
    мама троих детей
    Хочу также
  • Мне понравились телесные практики, а также работа с дыханием. Задания очень простые, не занимают много времени, но для меня это стал прекрасный шанс остановиться, заземлиться, набраться сил. Практики успокаивают. Я как будто, возвращаюсь к себе, чувствую себя, слышу, а в голове всё приходит в порядок
    Анастасия,
    эксперт-аналитик
  • Всё практики разнообразные и классные, а больше всего меня поразил эффект от практики «Спасибо».
    «Спасибо» — волшебная практика. Такая точка остановки, чтобы понять ценность того, что мы имеем. Повышается настроение и появляется сила и драйв делать, действовать. А простое спасибо за то, что мы проснулись утром вызывает улыбку и счастье
    Зульфия,
    руководитель PR агентства
  • Открываю задания из Активизатора и словно слышу заботливый голос. Он направляет меня и поддерживает. Такой вот карманный психотерапевт! А ещё он вдохновляет! Я шаг за шагом учусь отслеживать свои состояния, чувства. Просто так подобные упражнения не придумаешь, и сама бы я их не делала, откладывала на потом. Активизатор мотивирует продолжать делать, а не бросать!
    Елена, владелица
    собственного бизнеса

"|"


Татьяна Афонькина

Магистр психологии, гештальт-терапевт

Гарантировать мгновенную «суперсилу»
я не могу. Я гарантирую вам не временный заряд, а привычку, которая позволит найти свои «энергоутечки» («Лабиринт»), замечать их в (чек-листы) и мягко закрывать («ленивые практики»). Система учит не «добывать» энергию, а переставать её сливать.


Часто задаваемые вопросы:
Активатор жизненных сил
Хочу поднять жизненную энергию, найти силы, собраться и начать, наконец,
совершать такие необходимые,но кажущиеся неосуществимыми и бесполезными, действия
Получить доступ прямо сейчас всего за 1700 руб.
Made on
Tilda