Как за 3 недели забыть

об апатии, увеличить энергию в 5 раз и перестать её тратить на чужие «надо»

Система которая запускает вашу энергию без энергетиков, лекарств и сложных практик.
ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП К «АКТИВАТОРУ ЖИЗНЕННЫХ СИЛ» ПРЯМО СЕЙЧАС ВСЕГО ЗА 1700 руб.
Авторская система
психолога-психотерапевта с рекомендациями 2 - ух экспертов: нутрициолога, эндокринолога.
Предлагает не временные решения,
а помогает устранить причины
нехватки сил.
Для тех, кто
  • Просыпается уже уставшим, а к вечеру чувствует себя как выжатый лимон.
  • Хочет радоваться мелочам, но вынужден тянуть бесконечную лямку «надо».
  • Знает, что такое «накрыло» — когда даже чайник включить сил нет.
  • Сжирают изнутри мысли: «Опять сорвался на близких...»; «Оставьте меня в покое. Я больше не могу».

Миллионы людей каждое утро просыпаются с апатией,

бессилием и нежеланием даже вставать.


Они искали способы вернуть энергию: пытались «взять себя в руки», «настроиться». Но результат один — ничего не помогало вообще
или помогало ненадолго.


Татьяна Афонькина

магистр психологии, гештальт-терапевт


Но не объясняют главного:

📚 Как бережно распоряжаться своей энергией и временем
📚 Как распределять силы, а не раздавать
их всем подряд
📚 Почему «надо» часто оказывается чужим

Неудивительно, что это не получается сразу — но хорошая новость в том, что этому можно научиться в любом возрасте.


Татьяна Афонькина

магистр психологии, гештальт-терапевт

Вероятно и вы, чтобы найти силы

всё уже перепробовали

  • Искали причины, читали статьи,

    слушали видео.

    Всё поняли, но действовать...

    не хочется.

  • Заставляли себя —

    но внутри лишь росло сопротивление.

  • Пробовали витамины, кофе, тренировки —

    но эффект был лишь временным.

Learn more

И снова накатывает: чувство бессилия и упрёки

за то, что не можете «взять себя в руки».

Энергия — как Wi-Fi в метро: то есть, то нет

А вы — как Золушка, только без феи и тыквы-лимузина

Вы понимаете: если так продолжится, желания и сил менять
что-то будет всё меньше...Накроет безнадёга, мысли
о смирении, злом роке, судьбе и всё в этом роде.

Татьяна Афонькина

магистр психологии, гештальт-терапевт

Я на своём опыте знаю, каково это
— валиться с ног от усталости.
Когда единственное желание,
чтобы вас оставили в покое.
Я тоже пыталась заставлять себя,
пить энергетики, витамины горстями.
Ничего не работало.


Я поняла, почему обычные методы терпят неудачу:
  •  Заставлять себя 
    — не работает, потому что вы уже исчерпали весь ресурс воли, живя в системе бесконечных «надо».
  • Витамины и БАДы
    — дают краткий всплеск, но не решают проблему. Энергию нельзя просто
    «добавить извне», если вы
    продолжаете тратить её впустую.
  • Энергетики и кофе
    — приводят к ещё большей усталости, потому что создают иллюзию сил, лишь истощая последние резервы.
Будем знакомы!
Меня зовут Татьяна Афонькина
По диплому я — магистр психологии и сертифицированный гештальт-терапевт (EAGT)
А по сути — я сыщик, который специализируется на делах об украденной энергии.
Уже 9 лет я расследую, куда и почему утекают силы у моих клиентов. Мои главные «подозреваемые»: безжалостный Внутренний критик, размытые Границы и коварная Прокрастинация, притворяющаяся помощником.


Проделав большой путь, изучив тонны материалов по психологии и психотерапии, проработав похожие проблемы в личной терапии, посетив конференции неврологов, эндокринологов, нутрициологов, проработав 5 лет инструктором по фитнесу.
Я поняла главное и теперь делюсь этим с вами ⚡️

Татьяна Афонькина

магистр психологии, гештальт-терапевт

Правда в том, что ваша энергия утекает не потому,

что вы слабы, а потому, что вы слишком долго

были сильными для кого-то другого

— Вероятно, вы тратите силы не на свои потребности,
а на угождение другим.

И терпите это, потому что давят чувство долга, вины и страх конфликта.
А на переработку этих эмоций уходит огромное количество энергии.
— Вот почему вы чувствуете себя выжатым.
Самочувствие напрямую зависит от психологических факторов:
• Хроническое напряжение (постоянная «боевая готовность»);
• Внутренний конфликт («надо» против «хочу»);
• Эмоциональное выгорание (ресурс для восстановления исчерпан).

И здесь нужен уже не лайфхак, а системное решение

Вот почему я создала «Активатор жизненных сил» — для тех, кто хочет:

1. Научиться управлять своей энергией
и перестать обслуживать чужие «надо».
2. Чувствовать контроль над жизнью
и выйти из режима «вечной усталости».

3. Снова испытывать радость от простого:

чашки чая, прогулки, своего хобби.

Это не курс, а ваш персональный план перезапуска.


«Активатор жизненных сил» — комплексная система, благодаря которой вы:

  • 🔋 Научитесь жить без хронической усталости

    и восстанавливаться без кофеиновой подпитки.

  • 🛡️ Сможете говорить «нет»

    без чувства вины и перестанете сливать энергию на чужие "надо

  • ⚡️ Вы получаете навык управления энергией — он останется с вами навсегда.

В основе — синтез науки и практики.
Мы не гадаем, а диагностируем и устраняем проблемы и в голове, и в теле.

Это готовый комплект решений от команды экспертов:
  • Психотерапевтические техники (включая телесно-ориентированные),
  • Система питания от нутрициолога,
Чек-лист обследований от врача-эндокринолога.
BOYZ
She has been nominated for an Academy Award, two Grammy Awards, and the Mercury Prize

Философия нашего плана проста:

не нужно себя ломать и загонять в жёсткие рамки.

Это не полезно, и вы этого уже наелись сполна


Мы научим вас восстанавливать силы гибко — так,

чтобы это гармонично вписывалось в ритм вашей жизни


Знакомьтесь с командой,

которая создавала этот план:

  • Татьяна Афонькина
    Автор системы, психолог- психотерапевт
    → находим, куда уходят силы прямо сейчас
  • Анна Назимова
    Дипломированный нутрициолог
    → подбираем питание, которое действительно
    даёт энергию
  • Татьяна Овчаренко
    Врач - эндокринолог
    → исключаем медицинские причины упадка сил
Забрать Активатор жизненных сил прямо сейчас
В Активатор жизненных сил входят:

Ваш путь от апатии и бессилия —
к энергии и вдохновению:
  • Шаг 1 — Диагностика
    «Лабиринт слива жизненных сил»
    (чат-бот в Telegram)
    Это квест-игра, которая за 15 минут найдёт ваши главные «ловушки» энергии: перфекционизм, тревогу, прокрастинацию. Вместо скучного теста — метафоры в духе «Алисы в Стране Чудес».
    На выходе: персональная карта утечек и PDF-гид по их «закрытию».

  • ШАГ 2: ВОССТАНОВЛЕНИЕ
    «Библиотека ленивых практик»
    Коллекция сверхлёгких техник для состояния «нет сил даже на практики». Делаются за 5-15 минут лёжа/сидя.
    Ваша задача — делать как получится. Неидеально — тоже считается.
    Через пару недель вы заметите, как раздражительность сменяется лёгкостью, а силы возвращаются сами.
  • Шаг 3 — Изучаем врага в лицо, чтобы быть начеку
    Для этого я создала чек-лист, где встречаются и под что маскируются ловушки слива энергии.
    Этот чек-лист — как детектор лжи для вашей энергии.
    Сразу увидите, какие именно пожиратели энергии действуют в вашем случае

    Чек-лист работает как "термометр" — можно проходить раз в месяц и отслеживать, какие грабители вернулись.
  • ШАГ 4: ПОДДЕРЖКА
    «Энергоняня»
    «Энергоняня» — ваш персональный бот-помощник.
    Он будет сопровождать вас на всём пути, как заботливая современная нянечка:
    • Интересуется вашим состоянием 
    • («Как с утра энергия?»).
    • Напоминает о практике в нужный момент.
    • Помогает с ежедневным меню — что съесть для сил.
    • Желает спокойной ночи в конце дня.
    Его задача — создать ритм заботы о себе, когда на это не хватает своих сил.
  • ШАГ 5: НОВАЯ РОЛЬ
    «Декларация делегирования полномочий»
    Эта декларация — не просто бумажка,
    а тренажёр, который учит отпускать контроль с юмором. Она помогает:
    ✔ Снять стресс, превращая делегирование из «предательства»
    в игру.
    ✔ Зафиксировать границы —
    повесьте её как манифест: «Я не обязан(а) всё делать сам(а)».
    ✔ Облегчить разговор — просто покажите её со словами: «Вот, официально передаю эту миссию!».
    Вы получаете не инструкцию,
    а терапевтический ритуал.
    Каждый шаг — ключ, отпирающий замки напряжения, вины и гиперконтроля
Бонусы

А ещё в наборе 4 бонуса, которые помогут вам наладить систему питания, проверить  состояние здоровья.

БОНУС 1:
«Чек-ап обследований»
Список процедур от врача-эндокринолога Татьяны Овчаренко чтобы исключить физиологические причины упадка сил.
БОНУС 2:
«Энергия из тарелки»
Список продуктов от нутрициолога: что даёт силы,
а что — забирает.
Бонус 3
«Стартовое меню бодрости на 3 дня»
Понятные и быстрые рецепты, которые запускают внутреннюю энергию.
Вы получите систему, которую легко повторить, меняя продукты под себя.
Бонус 3
«Сладости без вреда»
Авторская подборка нутрициолога Анны Назимовой —
чтобы радовать себя без чувства вины и спадов энергии.
Хорошая новость!
Все материалы комплекса Активатор жизненных сил и экспертные бонусы
обойдутся вам всего
за 1700
р.
Купить Активатор
Сделайте заказ и зафиксируйте за собой специальную цену


После того, как вы нажмёте на кнопку
«КУПИТЬ Активатор», вы попадете на страницу оформления заказа, где сможете ввести свою платёжную информацию
Система подойдёт вам, если вы:
✅ Хотите навсегда выйти из режима «вечной Золушки» и перестать обслуживать чужие «надо» за счёт своей энергии.
✅ Готовы быть детективом для себя, чтобы находить и обезвреживать неочевидные «ловушки», крадущие ваши силы.
✅ Цените бережный подход без жёстких рамок, чувства вины и насилия над собой.
✅ Понимаете, что проблема — на стыке психики и тела, и ищете синтез, а не разрозненные советы.
✅ Устали от временных «костылей» (энергетиков, витаминов, мотивации) и хотите системного «перезапуска».
«Активатор жизненных сил», возможно,
не будет максимально эффективен, если вы:
🙏 Ожидаете, что изменения произойдут без вашего участия. Программа даёт инструменты и поддержку, но главный двигатель — это ваше любопытство к себе и желание пробовать.
🙏 Переживаете острое состояние, требующее срочной помощи врача (клиническая депрессия, панические атаки, обострение хронического заболевания). В этом случае мы искренне рекомендуем сначала обратиться к специалисту, а наш план может стать отличным дополнением на этапе восстановления.
🙏 Твёрдо уверены, что корень проблемы — в физиологии или в психологии. Наша сила — именно в комплексном подходе, и если эта идея вам не близка, возможно, стоит выбрать более узконаправленную программу.
🙏 Предпочитаете изучать теорию без применения упражнений на практике. Здесь ценность создаётся именно действием — через «ленивые практики», работу с ботом и чек-листами.

Забрать

Активатор жизненных сил

Всего за 1700 руб.

Получить доступ

Я живу по системе «Активатор» и применяю её в работе с клиентами. Всё, что вы получите, — это мой личный рабочий инструментарий.

Никакой «теории из книг». Каждая практика проверена мной на пути от истощения («не могу включить чайник») до устойчивой энергии.
Результат, который повторяется: мои клиенты выходят из апатии, снова чувствуют радость и строят планы.
Лучшее доказательство —
их слова. 
Вот отзывы об «Активаторе жизненных сил»:
  • Мне очень понравилось содержание упражнений, они доступны и понятны в исполнении. Спасибо. В очередной раз было полезно и эффективно посмотреть на жизнь с другой стороны))) Самым сложным мне показался «Рюкзачок». В итоге, с подачи Активизатора приступила и сделала то, что давно откладывала
    Анна, преподаватель,
    мама троих детей
    Хочу также
  • Мне понравились телесные практики, а также работа с дыханием. Задания очень простые, не занимают много времени, но для меня это стал прекрасный шанс остановиться, заземлиться, набраться сил. Практики успокаивают. Я как будто, возвращаюсь к себе, чувствую себя, слышу, а в голове всё приходит в порядок
    Анастасия,
    эксперт-аналитик
  • Всё практики разнообразные и классные, а больше всего меня поразил эффект от практики «Спасибо».
    «Спасибо» — волшебная практика. Такая точка остановки, чтобы понять ценность того, что мы имеем. Повышается настроение и появляется сила и драйв делать, действовать. А простое спасибо за то, что мы проснулись утром вызывает улыбку и счастье
    Зульфия,
    руководитель PR агентства
  • Открываю задания из Активизатора и словно слышу заботливый голос. Он направляет меня и поддерживает. Такой вот карманный психотерапевт! А ещё он вдохновляет! Я шаг за шагом учусь отслеживать свои состояния, чувства. Просто так подобные упражнения не придумаешь, и сама бы я их не делала, откладывала на потом. Активизатор мотивирует продолжать делать, а не бросать!
    Елена, владелица
    собственного бизнеса

"|"


Татьяна Афонькина
Магистр психологии, гештальт-терапевт
Что чаще всего мешает начать?
  • Понимать, с чего вообще начать, и бояться, что не хватит сил даже на самопомощь.
  • Оставаться один на один с вопросами, в которых сложно разобраться самостоятельно.

Поэтому в «Активаторе» всё устроено иначе:
  1. Вам не нужно ничего придумывать. Вы получаете готовую систему: от диагностики («Лабиринт») до ленивых практик и бота-помощника. Каждый шаг понятен и делает следующий логичным.
  2. Техники созданы для состояния «нет сил».
  3. Они простые, интересные и занимают 5-15 минут в день. Ваша задача — не «заставлять себя», а просто следовать плану.
  4. Вы не останетесь наедине с системой. Если возникнут вопросы по практике, вы можете задать их мне лично и получить ответ в течение 12 часов.
Ваш путь к энергии начинается не с героических усилий, а с первого маленького шага по готовому маршруту.
Татьяна Афонькина
магистр психологии, сертифицированный гештальт-терапевт
Гарантировать мгновенную «суперсилу»
я не могу. Я гарантирую вам не временный заряд, а устойчивый результат.
Вы просканируете свои «энергоутечки» («Лабиринт»), научитесь их осознавать
(чек-листы) и мягко закрывать («ленивые практики»).
Система работает именно так: она учит
не «добывать» энергию, а переставать
её сливать.


Часто задаваемые вопросы:
Активатор жизненных сил
Хочу поднять жизненную энергию, найти силы, собраться и начать, наконец,
совершать такие необходимые,но кажущиеся неосуществимыми и бесполезными, действия
Получить доступ прямо сейчас всего за 1700 руб.
Made on
Tilda