Сравнение себя с другими - одна из главных причин апатии и отсутствия мотивации.
Это привычка, которая закладывается с самого детства и мешает нам проявляться, действовать, быть собой.
В этом руководстве вы сможете
- выявить причины, которые запускают у вас процесс сравнения
- сможете шаг за шагом простроить свой путь к переработке данной конструктивной привычке к более конструктивной и жизнеутверждающей;
- научитесь отслеживать привычные мысли и действия, которые запускают процесс сравнения
- сформируете привычку замечать свои сильные стороны и гордиться ими без сравнения с другими и обесцениванием