С большим уважением и теплотой отношусь к нашей совместной работе. В работе доброжелательна, корректна, дружелюбна
Как проходит консультация?
В своей работе я использую методы гештальт – терапии. Являюсь сертифицированным гештальт-терапевтом.
Много внимания уделяю телесным проявлениям, дополнительно применяю методы арт-терапии.
На первой консультации
вы сможете:
Рассказать о вашей проблеме
Мыопределим желаемый вами результат
Наметим план, маршрут движения
В процессе терапевтической практики я выработала свой авторский метод работы с апатией, усталостью, прокрастинацией - метод AVF (Activation of vital forces) по которому я провожу каждого клиента для получения стабильного результата.
Как я работаю на каждом этапе:
1
Сначала мы ищем с клиентом «ловушки слива его/её жизненных сил», куда утекает энергия
2
Потом смотрим, как и когда они образовались.
3
Затем ищем пути и каналы, которые изо дня в день подзаряжают эти ловушки, нажимают на пусковой крючок и ваши жизненные силы блокируются. Вы оказываетесь в ловушке устаревших представлений о себе, знаний, которые блокируют ваши желания, проявления, заставляют сидеть в тени и не высовываться.
4
Обесточиваем эти ловушки. Стираем/убираем пусковой крючок, который организует ловушку, блокирует ваши действия, проявления, желания.
5
Разбираемся со страхами, привычками, которые вас обесточивают и блокируют ваше проявление, движение к желаемому
6
На следующем этапе вы словно учитесь ходить, без оглядки на прошлый опыт, когда ваши действия блокировались, вы замирали и не могли сдвинуться с места, чтобы позаботиться о себе, защитить себя
7
Дальше мы строим новый план, по которому вы двигаетесь. Первое время я вам помогаю и поддерживаю, напоминаю, что ловушки слива ваших жизненных сил обесточены, механизм устарел, он не срабатывает больше.
8
Шаг за шагом вы начинаете использовать новые несущие конструкции, которые поддерживают, создают опору и пространство вокруг, которым хочется наслаждаться. Ваша деятельность и реализация в ней успешная, ви живёте как можете и как хотите,а не по плану, подкинутому кем-то другим.
Записаться на консультацию
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Вот как это происходит
из опыта моих клиентов
В процессе нашей с Татьяной психотерапевтической работы, я стала увереннее в себе и позволила себе развиваться в своём хобби, которое сейчас мне приносит самовыражение, удовлетворение и доход.
Парадоксально, как в самом начале я пришла вся зажатая, я была как маленькая загнанная мышь, а потом я научилась дышать, и сама стала чувствовать, что я занимаю пространства больше, не стараюсь себя ужать, чтобы быть удобной для всех.
Спасибо, за новую жизнь, за понимание себя и многого того, что пряталось в глубинах моего подсознания. Очень щадящая, поддерживающая проработка моих травм души. Было очень комфортно работать с Вами.
Научилась просить и принимать помощь, стала намного спокойнее, внимательней к себе и главное всё реже повышаю голос на своих близких. Стала лучше чувствовать себя и ИМЕННО свои желания, а не навязанные кем-то.
Теперь я могу говорить вслух о своих успехах и достижениях. Раньше я их просто не замечала. Во мне постепенно сформировывается осознание как выстраивать профессиональную деятельность. И это лично мои «условия и правила», а не общепринятые.
Я помню себя, пришедшую к Татьяне в первый раз… Мне тогда казалось, что я про себя всё знаю и понимаю (только почему-то моя жизнь меня не вполне устраивает). Помню, как после второй сессии ушёл мой давний симптом — головокружение, которое мучило меня несколько лет. Моя жизнь начала меняться.
Татьяна смогла показать мне МОЮ важность и ценность как человека, как личности, как женщины. Я не знаю, как Таня это сделала))), но она это сделала. Особенно ценно для меня, что Таня дала «инструменты» самопомощи, с которыми я сама себе могу оказывать поддержку.