Краткосрочная терапия

КРАТКОСРОЧНАЯ ТЕРАПИЯ

Предполагает курс индивидуальной психотерапевтической работы после которой вы сможете почувствовать первые значительные изменения при выстраивании контакта с собой и с окружающей средой. А дальше сделать выбор продолжать более длительную работу или же пока остановиться

С большим уважением и теплотой отношусь к нашей совместной работе. В работе доброжелательна, корректна, дружелюбна

Как проходит консультация?

В своей работе я использую методы
гештальт – терапии
Много внимания уделяю телесным проявлениям, дополнительно применяю методы арт-терапии, в работе использую метафорические карты.

Я могу вам предложить проиграть диалог между разными вашими частями личности;
побыть в каком-то образе, который для вас актуален в данный момент или же порисовать.

В непринуждённой обстановке мы с вами

Разберёмся с провокаторами, которые держат и останавливают вас, говорят сиди на месте и не высовывайся

Угомоним внутреннего критика,чтобы начать действовать

Нейтрализуем ловушки слива ваших жизненных сил

Уберём блок из страхов, вины, стыда, перфекционизма.
Они блокируют огромное количество энергии.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Вот как это происходит

из опыта моих клиентов

В процессе нашей с Татьяной психотерапевтической работы, я стала увереннее
в себе и позволила себе развиваться в своём хобби, которое сейчас мне приносит самовыражение, удовлетворение и доход.

Надежда

Хочу также

Парадоксально, как в самом начале я пришла вся зажатая, я была как маленькая загнанная мышь, а потом я научилась дышать, и сама стала чувствовать,
что я занимаю пространства больше, не стараюсь себя ужать,
чтобы быть удобной для всех.

Виктория

Хочу также

Спасибо, за новую жизнь, за понимание себя и многого того,
что пряталось в глубинах моего подсознания. Очень щадящая, поддерживающая проработка моих травм души. Было очень комфортно работать с Вами.

Евгений

Хочу также

Научилась просить и принимать помощь, стала намного спокойнее, внимательней
к себе и главное всё реже повышаю голос на своих близких. Стала лучше чувствовать себя и ИМЕННО свои желания, а не навязанные кем-то.

Анастасия

Хочу также

Теперь я могу говорить вслух о своих успехах и достижениях. Раньше я их просто
не замечала. Во мне постепенно сформировывается осознание как выстраивать профессиональную деятельность. И это лично мои «условия и правила»,
а не общепринятые.

Юлия

Хочу также

Я помню себя, пришедшую к Татьяне в первый раз… Мне тогда казалось,
что я про себя всё знаю и понимаю (только почему-то моя жизнь меня не вполне устраивает). Помню, как после второй сессии ушёл мой давний симптом — головокружение, которое мучило меня несколько лет. Моя жизнь начала меняться.

Елена П.

Хочу также

Татьяна смогла показать мне МОЮ важность и ценность как человека, как личности, как женщины. Я не знаю, как Таня это сделала))), но она это сделала. Особенно ценно для меня, что Таня дала «инструменты» самопомощи, с которыми я сама себе могу оказывать поддержку.

Наталия

Хочу также

Руководствуясь правилами профессиональной этики, я предоставила клиентам
право самим выбрать степень открытости, а также псевдоним для публикации.