У кошек есть график. А у меня — нет. И это проблема?

На этой неделе было первое сентября.
Смотрю я на детей, которые с такой грустью шагают утром в школу:
«Всё, теперь не погуляешь и не поиграешь, когда хочешь.
График, расписание, дисциплина».

Да что уж там дети, и родители, и учителя — все подчинены этим рамкам.
А как его трудно вводят и составляют, мама дорогая.
Я работала в школе, и мой кабинет был недалеко от кабинета завучей. Словно пазл на миллион деталей складывали они Его величество — Расписание. График, по которому в ближайшее время будут жить многие.
И вроде бы, это хорошо. Порядок, стабильность, понятная жизнь.
Но внутри — сопротивление.

В начале работы в частной практике у меня не было чёткого графика.
Я радовалась бесконечно. Но потом столкнулась с тем, что такой хаос утомляет и забирает гораздо больше сил…
Так нужен график или нет?
Смотрю на кошку. Она знает: утром — еда, после обеда — сон, вечером — поиграть. Она живёт по графику. И её это успокаивает. Она не спорит. Не бунтует. Просто есть расписание, и она ему следует.
А у меня — нет.


И я задумалась: а может, кошки что-то знают?


Может быть, дело в том, что дисциплина часто ассоциируется с «надо», с «должен», с «так правильно». И внутри — протест. Мы наелись графика в детстве. Учёба, секции, всё по графику — и не важно, что и как у тебя.
Будь добр — на месте в назначенное время.
Я не хочу, чтобы мной управлял график. Я хочу быть свободной.
Хочу, чтобы было спонтанно, по настроению, по вдохновению.
Но в этом нет опоры. Это как магнитная мозаика — что получится в итоге, можно только предполагать.
Ты как мячик — летишь, куда ветер. И вроде бы свобода, а на самом деле — хаос. А в хаосе трудно дышать. Особенно если у тебя практика, клиенты, планы, проекты.

Что я заметила?

Я заметила: когда я даю себе пространство для спонтанности внутри чёткой структуры — мне легче. Когда я не борюсь с режимом, а договариваюсь с ним — внутри становится спокойнее.
Кошки правы: график — это безопасность.
Но не как тюрьма, а как дом. Там, где есть стены, можно отдыхать.
Там, где есть опора, можно быть свободным.

Я помогаю женщинам находить этот баланс: между «надо» и «хочу». Между дисциплиной и свободой. Чтобы график не душил, а поддерживал. Чтобы дисциплина не была насилием, а была заботой.
Если чувствуете, что новый сезон навалился и хочется сбежать — возможно, дело не в графике. А в том, как вы к нему относитесь.

P.S. А у вас есть график? Как вы к нему относитесь: сначала сопротивляетесь, потом договариваетесь, протестуете до последнего или покорно смиряетесь: «надо — значит надо»?