Как я выбирала себе психолога
и исключила всех гештальтистов...
а потом закрыла свой гештальт…
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Скажу сразу на тот момент я не была в психологии, мои знания ограничивались пару курсами университетской программы.
У меня не было идеи личностного роста, проработки травм, отношений. У меня был конкретный запрос, хотя и такого
термина я тогда тоже не знала.
«Помочь мне не бояться выступать публично» — это было для меня важно. Я заканчивала универ, близилась защита диплома, и на кону стояло поступление в аспирантуру.
Я понимала, что могу разволноваться и начать гнать темп.
Это было невозможно слушать, я задыхалась, но темп не сбавляла.
По сути мне очень хотелось быстрее пробежать этот отрезок публичности.
У меня не было идеи личностного роста, проработки травм, отношений. У меня был конкретный запрос, хотя и такого
термина я тогда тоже не знала.
«Помочь мне не бояться выступать публично» — это было для меня важно. Я заканчивала универ, близилась защита диплома, и на кону стояло поступление в аспирантуру.
Я понимала, что могу разволноваться и начать гнать темп.
Это было невозможно слушать, я задыхалась, но темп не сбавляла.
По сути мне очень хотелось быстрее пробежать этот отрезок публичности.
Татьяна Афонькина
Магистр психологии, практикующий гештальт-терапевт
Ставки были высоки — я искала психолога. Эта была жесть.
Казалось бы, что сложного? Выбрал психолога — записался — пришёл — всё.
А вот и не всё. Сейчас пишу и вздыхаю.
Казалось бы, что сложного? Выбрал психолога — записался — пришёл — всё.
А вот и не всё. Сейчас пишу и вздыхаю.
На дворе стоял 2005 год. Соцсети только начинали развиваться, да и психология не была так популярна.
Открываю какие-то сайты и понеслось: клиент-центрированная психотерапия, арт-терапия, гештальт-терапия, телесно-ориентированная терапия, кпт, психодрама, символдрама и так до бесконечности.
— Чёрт, побери! Как тут всё устроено! — возмущалась я.
— Мне просто нужен психолог!!!
И тут начался выбор: Психоанализ — не пойдёт — рассуждала я.🤔
Телесно-ориентированная видимо для тех, у кого что-то с телом.
Гештальт вообще какое-то жёсткое непонятное слово, вдруг и методы такие же 🙈
Телесно-ориентированная видимо для тех, у кого что-то с телом.
Гештальт вообще какое-то жёсткое непонятное слово, вдруг и методы такие же 🙈
Пойду к клиент-центрированному. Тут хотя бы сразу понятно:
у него клиент в центре.😉
Пишу сейчас про этот выбор с улыбкой.
Жить распорядилась так, что:
у него клиент в центре.😉
Пишу сейчас про этот выбор с улыбкой.
Жить распорядилась так, что:
- многих гештальт-терапевтов, которых я тогда не выбрала, потом я встречалась лично, у кого-то даже училась.
- телесно-ориентированная оказалась не только для тех, у кого проблемы с телом
- а клиент в центре внимания во всех направлениях, а не только в КЦТ
С гештальтом жизнь, вообще, свела меня крепко-накрепко.
Да и за этим словом скрывается процесс поиска именно наших потребностей, по простому "хотелок"
И выяснение обстоятельств, как мы их удовлетворяем или как не удовлетворяем. Для меня важно было и есть, что гештальт-терапия много внимания уделяет телесным феноменам. ( как проходит терапия со мной можно посмотреть здесь)
Останавливаю себя, так как понимаю, что перехожу на проф.язык.
Прошу прощение, мой читатель)
Я думаю вы поняли, что нежно люблю метод, в котором я работаю. Теперь с гордостью заявляю, что я гештальт-терапевт. И это непросто слово, а образ жизни, точнее существенная её часть.
Прошу прощение, мой читатель)
Я думаю вы поняли, что нежно люблю метод, в котором я работаю. Теперь с гордостью заявляю, что я гештальт-терапевт. И это непросто слово, а образ жизни, точнее существенная её часть.
Попробуйте на себе, как работает гештальт -терапия...
Позвоните мне или напишите в WA... Буду рада услышать Вас.
Позвоните мне или напишите в WA... Буду рада услышать Вас.
Татьяна Афонькина
Магистр психологии, практикующий гештальт-терапевт
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями
Что можно ещё почитать
